Ostéopathie et exercices de respiration
Cédric Bonnet2019-09-01T12:16:53+01:00Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre. Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent.
Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer et […]